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薄毛・AGAと男性ホルモンの関係を正確に理解するのは非常に難しいです。
ただ、一般的に言われているように、薄毛はDHT（ジヒドロテストステロン）が主な原因なのでしょうか。
本記事で詳しく見ていきます。
目次
日本におけるAGAの割合
日本では、現在「薄毛である」と答えた男性は3割弱いることがわかっています。
出典：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001011.000011414.html
髪の毛の脱毛は、毛包の縮小とそれによる成長サイクルへの影響によって引き起こされると言われています。
AGAを発症すると、抜け毛が起こり新しい髪の毛がどんどんと細くなっていきます。
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さまざまな形態のテストステロン
テストステロンは、さまざまな形で体内に存在し、中でもタンパク質と結合していないタイプがあります。
これは、体内で最も活発な遊離テストステロンです。
テストステロンは、血液中のタンパク質であるアルブミンに結合することもできます。
ほとんどのテストステロンは、SHBG（性ホルモン結合グロブリン）タンパク質と結合し、活発ではありません。
SHBGの量が少ないと、血液中に遊離テストステロンのレベルが高いことがあります。
DHT（ジヒドロテストステロン）は、酵素によってテストステロンから生成されます。
このDHTはテストステロンの5倍もの作用があり、主に前立腺、皮膚、毛包で使用されます。
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AGAによる薄毛のパターン
AGAは、そのパターンが特徴的です。
前髪の生え際が後退し、特にサイドがM字型になります。
これが前頭部の薄毛で、同様に頭頂部も薄毛になっていきます。
この2つの部位は、最終的に「U」の字になります。
AGAのパターンを分類した「ハミルトン・ノーウッド分類」によれば、そのタイプは9パターンにまでのぼります。
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DHT：抜け毛の原因となるホルモン
DHTは5αリダクターゼによって生成されるテストステロンの誘導体です。
女性に多いホルモンであるDHEAも、DHTに変化することがあります。
DHTは、皮膚や毛包、前立腺に存在し手織り、薄毛の原因はDHTが原因であると考えられます。
DHTは、前立腺にも作用します。
DHTがなければ、前立腺は正常に発達・機能しません。
DHTが多すぎると、男性は前立腺肥大症（前立腺肥大症とも呼ばれる）を発症してしまします。
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DHTと他の疾患の関係
ハーバード・メディカル・スクールによると、薄毛と前立腺がんだけでなく、他の病気にも関係があると言われています。
薄毛の男性は、薄毛でない男性と比べて、前立腺がんになる確率が1.5倍もあるそうです。
また、心臓病にかかる確率が23%高く、薄毛でDHTレベルが高い男性は、冠動脈疾患になりやすいとも言われています。
メタボリックシンドローム、糖尿病、その他の健康状態との関連性などについては、現在でもDHTレベルとの関連性が調査されています。
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AGAと遺伝子の関係
AGAの原因はテストステロンやDHTの量ではなく、毛根の感度にあります。
AR遺伝子は、テストステロンやDHTと相互作用する毛包の受容体を作ります。
受容体の反応性が高く、少量のDHTでも反応してしまうと抜け毛が発生しやすくなることとなります。
また、他の遺伝子も関係している可能性があります。
抜け毛は、加齢やストレスなど、さまざまな要素によって引き起こされます。
しかし、遺伝子は重要な役割を担っており、家系に薄毛の男性がいる場合、自分も薄毛になる可能性が非常に高くなります。
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AGAによる抜け毛を防ぐためにできること
AGAを発症している男性は、以下のような予防治療について医師に相談することができます。
・ロゲイン（ミノキシジル）プロペシア (フィナステリド)などの治療薬 ・HARG療法やメソセラピーなどの注入治療 ・自毛植毛
自宅で行える薄毛対策としては以下のような選択肢があります。
・ストレスを溜めない ・生活習慣を崩さない ・適度な運動を行う ・頭皮マッサージを行う ・ペパーミント、ハイビスカス、高麗人参、ジャタマンシーなどの育毛用エッセンシャルオイルを使用する
また、低レベル光療法は、細胞の発達と修復を促進することが分かっています。
自宅で薄毛対策を行う際は下記のような点に気をつけましょう。
・髪に熱器具を使用する ・化学薬品による髪のトリートメントやブリーチ ・髪から天然オイルを取り除くような刺激の強いシャンプーを使用すること ・髪を強く引っ張るようなヘアスタイルをすること
クリニックに行く前に、まずは自宅でできることを実践してみることで、薄毛・抜け毛の改善が期待できるかもしれません。
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まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回はAGAの原因と考えられているDHTについて、他の疾患との関係性とも合わせて見てきました。
AGAは遺伝や加齢、ストレスなどさまざまな原因があると考えられていますが、まずは今からでもできる「生活習慣の改善」や「適度な運動」、「正しいヘアケア」など実践できることは数多くあります。
ただ、あまりにも薄毛が進行しすぎている、AGAについてしっかりとした知識を身に付けたいなどといった場合はクリニックでの無料カウンセリングを行ってみるのもいいかもしれません。
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