前髪の生え際が薄くなってきたと感じる理由と対処方法

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なんだが以前より前髪の生え際が薄くなったかも？と感じる男性は多々いるのではないでしょうか。 

前より生え際が後退し、おでこが広くなったと自覚されている人は、今後どこまで広くなってしまうのか、M字ハゲになってしまうのではないかと不安を抱えているでしょう。 

生え際が後退しM字ハゲになっていくような薄毛の症状はAGA（脱毛症）が始まっているサインかもしれず、そのまま放置しておくと取り返しのつかない事態になってしまうかもしれません。 

近年は薬による治療によりAGA（脱毛症）もかなり改善されることがわかってきていますが、前髪の生え際部分の改善は薬での治療も効果を出すのが難しいとされています。 

「AGA治療の最も効果の出る薬は早く治療を始めること」というのが業界の通説になってきており、特に効果を実感するのが難しい前髪の生え際部分が後退してきていると感じている人はより一層早めのケア、改善が必要となってくるでしょう。 

前髪の後退を確認する方法 

個人差はありますが、１つの方法で前髪の後退を確認することができます。 

・前髪を上げる 
・小指、薬指、中指をおでこに持っていく 
・中指を前髪の生え際にあてる 

この方法で試した際に、小指〜眉毛間に隙間がある人は、前髪の生え際が後退し、おでこが広くなってきている可能性があります。 

前髪後退のサイン

サイン① おでこが広くなっている 

先ほどのチェック方法でもわかりますが、自分の目で見て明らかにおでこが広くなっている場合は、前髪の生え際が後退をしている可能性が高いと言えるでしょう。 

サイン② おでこの頭皮が硬くなっている 

前髪の生え際は髪が生えにくい場所です。血管の数が少なく、髪への栄養が十分に行き届かないからだと言われており、おでこの頭皮が硬くなっている場合、更に血流が悪くなりより一層栄養が行き届かなくなります。 

サイン③ 生え際に産毛が生える 

髪の成長サイクルは3年〜6年の周期だと言われており、成長期→退行期→休止期を経て髪が抜けまた新しい髪が生えてきます。おでこの産毛は、その成長期が短くなってしまい、十分に成長をしていないことを意味しています。産毛のまま成長が止まってしまった髪の毛はすぐに抜けてしまうことが多いため、生え際の産毛は前髪が後退していると言えます。 

前髪の生え際が後退する原因 

そもそもなぜ前髪は薄くなってしまうのでしょうか。断定することはできませんが、以下の理由が考えられます。 

AGA（脱毛症） 

近年よく耳にするようになったAGAは元々若年性薄毛症や壮年性薄毛症と言われ、年齢によって名称を分けられていました。しかし最近では脱毛症に年齢による区分は意味がないと言われるようになり、AGAという一つの言葉でまとめられるようになりました。 

前髪の生え際が後退し、M字型におでこが広くなっていく症状はAGAの典型的な症状であり、10代からも発症する症状です。更に生え際部分の後退やM字ハゲはAGAの中でも進行が早い部類の薄毛症状であると言われています。 

睡眠不足 

睡眠不足により体内のホルモンバランスが崩れ、髪に栄養が正しく行き届かないことにより、薄毛やM字ハゲが進行してしまいます。 

仕事などのストレス 

ストレスがたまると自律神経が乱れ血管が収縮し、血行不良を起こすことにより、薄毛症状やM字ハゲが進む可能性があります。 

運動不足での血行不良 

通常は血管を通じて髪に栄養が行き届きますが、血行不良を起こしている人の場合、その役割を血管が果たしきれず、薄毛やM字ハゲが進行する可能性があります。 

前髪の生え際は改善が難しい？ 

現在はAGA治療薬の効果により頭頂部などの薄毛症状は一定の改善を期待できるようになってきました。しかし、前髪の生え際部分の後退は改善が難しい箇所だと言われています。 

生え際の改善が難しい理由

毛細血管が少ない 

毛細血管が少なく髪に十分な栄養を行き届けられるだけの血流を確保することができず、産毛の発毛を促進することが難しいと言われています。 

皮膚が硬くなる 

映皮膚が硬くなり、より一層結構不良を起こしてしまい、産毛の発毛促進が起きにくいと言われています。 

頭皮マッサージ 

頭皮の血流を促進し、育毛に必要な栄養を髪に行き届けることが大切です。 

前髪の生え際が後退してきた時の効果的な対処方法 

頭皮を清潔に保つ 

ワックスなどの洗い残りや油は抜け毛の原因となります。十分に髪と頭皮を洗い流し清潔な状態を保ちましょう。ただしシャンプーのやりすぎは控えましょう。髪自体を痛めつけたり必要な油まで取り除いてしまい逆効果になる場合があります。 

頭皮マッサージをする 

血行不良は産毛の発毛促進を妨げます。おでこが硬くなっていると血行不良を起こしている可能性があるため、自身の手でマッサージを行い、血流を良い状態でキープするよう心がけましょう。 

生活習慣の改善 

睡眠不足・偏った食事・ストレスなどは血行不良の原因になるだけでなく、髪に十分な栄養を届けることが難しくなります。特に髪の発毛に重要な栄養素は意識的に摂取した方が良いでしょう。 

AGA薬を処方 

前髪が薄くなることやM字ハゲをはじめとするAGAの改善に大きく期待できるのは薬での治療です。内服薬と外服薬があり、それぞれに役割が異なります。主な役割としては、

・抜け毛防止 
・発毛促進 

の２種類があり、組み合わせて処方することにより薄毛症状の改善を試みます。 

既に多くの人が薬を処方することにより薄毛症状を改善していると言われています。 

現在は自宅にいながらオンラインで診断できるクリニックが増えてきています。また初期診断は無料というクリニックもあるため、自身に合うクリニックを見つけてみては如何でしょうか。 

自宅で薄毛・AGAのオンライン診療ができるクリニック 

	治療費用	オンライン診療	特徴
クリニックフォア	予防プラン 初月0円 2ヶ月目1,600円/月〜	◯	初回無料キャンペーン中 初診からオンライン処方 安心の全額返金制度
銀座総合美容クリニック	内服薬 1,000円/月〜	◯	全26の診察室、対面クオリティでの オンライン診療が可能
DMMオンラインクリニック	予防プラン 3,230円/月〜	◯	自分の髪の状態に合った 5つのプランを用意
eLife	発毛実感プラン 4,500円/月	◯	全てのプランが 診察代・送料込み
AGAオンラインクリニック	予防プラン 1,500円/月 （初月）	◯	治療代は初月1,500円からと、 お財布にやさしい
Dクリニック	単剤処方治療 6,600円/月〜	◯	安心の治療実績277万人 自分用のオリジナル治療薬を処方
NOFATE	抜け毛予防  2,500円/月	◯	大手クリニック同水準の オリジナルOEM治療薬
TOMクリニック	内服薬 5,500円/月〜	◯	全国的にも珍しい PRP療法・PFC毛髪再生医療の 相談が可能
AGAメディカルケアクリニック	内服薬 3,630円 （初月）〜	◯	20〜30代の治療実績30,000人以上
Dr.AGAクリニック	内服薬 980円 （初回分）	◯	初月980円〜 の安心価格設計
AGAスキンクリニック	内服薬 3,700円/月〜	◯	世界的認可の治療法を実施
ウィルAGAクリニック	内服薬 1,628円/月〜	◯	治療実績3万人以上 10万以上の薄毛タイプを細分化
湘南美容クリニック	内服薬 1,800円 （初回）	◯	1日あたり95円で AGA治療を受けられる

クリニックフォア

初回無料キャンペーン実施中！

治療費用	予防プラン　　　：1,600円〜 3,650円/月 初月0円 発毛ライトプラン：8,330円〜10,780円/月 発毛基本プラン　：12,580円〜14,800円/月 発毛即効プラン　：21,080円〜24,800円/月
初期費用・診察費用	カウンセリング：無料  初診・再診料：無料  (治療薬の処方が無い場合は1,650円)
オンライン診療	有
住所	東京都港区芝浦3-1-32 なぎさテラス 田町の他に全国に10院を展開

クリニックフォアは初診からオンライン診療が可能で、継続しやすい価格が魅力です。 

薄毛・AGA治療の実績も100万件以上と豊富な実績があります。オンライン診療後、最短翌日で薬が届き治療を開始できます。 

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銀座総合美容クリニック

店舗はもちろん、対面クオリティでのオンライン診察も！

治療費用	内服薬：1,000円〜19,250円/月  外用薬：要相談  注入医療：19,800円/回  ノーニードル育毛セラピー：19,800円/回  頭皮ケア用シャンプー（370ml）：4,070円/本
初期費用・診察費用	初回カウンセリング：無料  初診料、内服薬：全て込みで1,000円
オンライン診療	有
住所	東京都港区新橋1-9-5  KDX新橋駅前ビル4・5F

人形同士のやり取り、コミカルなキャッチフレーズなどのCMは誰もが一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 

銀座総合美容クリニック、通称：銀クリは銀座に1店舗のみですが、日曜祝日でも対応、平日と土曜は20時まで（水曜定休）対応など、仕事終わりに通える体制となっています。 

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DMMオンラインクリニック

実店舗を持たない、オンライン特化だからこその手軽さが魅力！

治療費用	予防プラン　　　　　　　：3,230円~3,799円/月  発毛ライトプラン　　　　：6,580円~7,700円/月  発毛ベーシックプラン　　：7,980円〜9,400円/月 発毛集中プラン　　　　　：15,980円〜18,900円/月 発毛集中ストロングプラン：15,980円〜18,900円/月
初期費用・診察費用	カウンセリング料：無料 診察料：無料
オンライン診療	有

DMMオンラインクリニックはオンライン診療のプラットフォームサービスです。医療機関と提携をして全国のどこからでも自宅で医師の診療を受ける事ができ、AGA治療薬を発送してもらえます。

初めての方でも簡単に薄毛・AGAの悩みを解決できます。

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eLife

予約から診察まで、スマホひとつで完結！

治療費用	発毛実感プラン：4,500円/月  発毛予防プラン：4,500円〜5,500円/月  発毛総合プラン：7,900円〜8,900円/月
初期費用・診察費用	初回カウンセリング：無料  初診・再診料：無料
オンライン診療	有
住所	東京都品川区西五反田3-11-6 4F

eLifeは経験豊富な薄毛治療を行う医師が多数在籍するオンライン診療を行うクリニックです。 

最短5分で薄毛・AGAの悩みを解決するオンライン診察のサービスです。 

eLifeへ

AGAオンラインクリニック

財布にやさしい、初月1,500円〜！

治療費用	予防プラン：1,500円/月（初月）  AGA初期プラン：3,000円/月（初月）  発毛プラン：5,000円/月（初月）  積極発毛プラン：10,000円/月（初月）
初期費用・診察費用	初回カウンセリング：無料  初診料：無料
オンライン診療	有
住所	東京都新宿区西新宿7-20-2  愛美堂ビル7F

AGAオンラインクリニックはオンラインをメインとした薄毛・AGA治療を行うクリニックです。 

オンライン診療は顔出し不要・スタッフは全員男性など徹底したプライバシー配慮を実施しています。 

初月の薄毛・AGA治療代は1,500円〜 と予算を抑えることを優先的に考えている方にはおすすめです。 

AGAオンラインクリニックへ

Dクリニック

自分に合ったオリジナルの薬の処方が可能！

治療費用	単剤処方治療　　　：6,600円〜 10,450円/月 アドバンス発毛治療：16,500円〜35,200円/月
初期費用・診察費用	初診料：5,500円 再診料：5,500円 血液検査：5,500円
オンライン診療	有
住所	大阪府大阪市北区3-3-20 明治安田生命大阪梅田ビル21F 大阪の他に東京、新宿、札幌、名古屋、福岡に展開

開院22年277万人以上の治療実績によって実現した、未来予想システム「SAGAS」で患者さまに合ったAGA治療を提供できます。

オリジナルの治療薬なので患者様それぞれで異なるミリ単位までこだわった薬の処方を行っています。

Dクリニックへ

NOFATE

自宅でもオフィスでも、場所を選ばず簡単診療！

治療費用	抜け毛予防、発毛促進： １か月分4,500円 6か月分24,000円（単価4,000円） 12か月分45,200円（単価3,800円） 抜け毛予防： １か月分2,500円 6か月分13,800円（単価2,300円） 12か月分26,400円（単価2,200円） 発毛促進： １か月分2,500円 6か月分13,800円（単価2,300円） 12か月分26,400円（単価2,200円） ※その他国内承認薬プランあり
初期費用・診察費用	診察料：無料
オンライン診療	有
住所	東京都千代田区神田松永町13  VORT秋葉原Ⅱ

NOFATEは来院不要・オンライン診療で長く続けられる薄毛・AGA診療のオンラインクリニックです。 

NOFATEは創業者自身が薄毛・AGAの悩みを抱えて立ち上げられたサービスであるため、同じ悩みを抱える患者に対して非常に寄り添った診療を行っています。 

オンラインクリニックのため自宅やオフィスから気軽に診察ができ、公式LINEを使って手軽にカスタマーサポートやドクターに相談が可能です。 

NOFATEへ

TOMクリニック 

自毛植毛に強いクリニックだが、AGA治療ももちろん完備

治療費用	内服薬：5,500円〜28,600円/月  外用薬：7,150円〜11,000円/本  注入治療：49,500円〜60,500円/回  電気導入治療：44,000円/回  増毛実感コース：27,500円/月  植毛治療：88円〜/1グラフト
初期費用・診察費用	初回カウンセリング：無料  初診料：3,300円  血液検査：5,500円  遺伝子検査：22,000円
オンライン診療	有
住所	東京都豊島区東池袋1-15-3  近代グループBLD.12 7F    池袋の他に新橋にも店舗あり

TOMクリニックは自毛植毛ロボットARTASによる自毛植毛を行う数少ないクリニックです。 

毛髪診断士を取得したカウンセラーが在籍しているため、AGA治療だけでなくアフターケアにもしっかりとした対応が可能です。 

TOMクリニックへ

AGAメディカルケアクリニック

オーダーメイドであなたにぴったりの治療が見つかる！

治療費用	内服薬：3,630円（初月）〜10,450円/月  外用薬：11,000円/月  オリジナル発毛薬セット：27,500円/月  オリジナル抜け毛予防薬：8,250円/月
初期費用・診察費用	初回カウンセリング：無料  初診・再診料：無料  血液検査：無料
オンライン診療	有
住所	東京都新宿区西新宿7-4-5  新宿ウエストスクエア9F    新宿の他に横浜にも店舗あり

AGAメディカルケアクリニックは20〜30代からの相談実績が特に多く、早期における薄毛・AGAに対しての的確なアドバイスを実施しています。 

患者一人ひとりに合わせたオーダーメイド治療で症状や体質、副作用などあらゆる観点から薄毛のタイプを分析し、自分だけの治療法が試せます。

AGAメディカルケアクリニックへ

Dr.AGAクリニック

初月980円〜の安心価格！

治療費用	内服薬：980円（初回分）/月  内服薬（薄毛予防・現状維持）：3,190円/月  内服薬2種（発毛対策）：9,790円/月  内服薬2種＋外用薬（より踏み込んだ発毛対策）：18,950円/月
初期費用・診察費用	初回カウンセリング：無料  初診・再診料：無料
オンライン診療	有
住所	東京都千代田区神田佐久間町2-18-5  アークビル3F    秋葉原の他に新橋、大阪にも店舗あり

Dr.AGAクリニックはカウンセリングや薄毛・AGA治療、会計など、全て完全プライベートの個室で行われる徹底ぶりとなっています。 

また、初回は980円〜で治療が始められるので、どうしても費用を抑えたい方におすすめです。 

Dr.AGAクリニックへ

AGAスキンクリニック 

初回カウンセリング、初診、血液検査無料！

治療費用	内服薬：3,700円〜15,400円/月  内服薬＋外用薬：38,500円/月  オンライン診療：3,800円〜/月
初期費用・診察費用	初回カウンセリング：無料  初診料：無料  血液検査：無料
オンライン診療	有
住所	東京都渋谷区代々木2-11-17  ラウンドクロス新宿8F    新宿の他に全国に57院展開

全国に55院と多店舗展開している点からデータや実績が豊富にあり、述べ100万人の相談実績もあります。 

AGAスキンクリニックはオンライン診療が充実しています。 

初回の来院を行い、オンライン診療を希望すれば遠隔での治療を受けることができます。 

予約は24時間可能、自分の好きな時間に診療を受けることができ、薬も自宅まで無料配送が可能です。 

AGAスキンクリニックへ

ウィルAGAクリニック

55%オフのモニター特別価格も！

治療費用	内服薬：1,628円〜44,000円/月  オリジナル発毛薬＋注入治療：12,870円〜128,700円/月
初期費用・診察費用	初回カウンセリング：無料  初診・再診料：無料
オンライン診療	要相談
住所	東京都新宿区歌舞伎町1-5-3  新宿CENTER COURT ５F    新宿の他に池袋、表参道、銀座、立川、町田、横浜、千葉、名古屋にも店舗あり

ウィルAGAクリニックでは独自の「ウィル式BHSヘア診断」を実施しており、10万以上の薄毛タイプを細分化し、患者一人ひとりに合った最適な治療を行っています。 

医学的根拠に基づくオリジナル発毛薬に合わせ、世界初の革新的な毛髪再生メソセラピーを行っており、発毛実感率は99.9%という結果を出しています。 

ウィルAGAクリニックヘ

湘南美容クリニック

他院からの乗り換えがお得！

治療費用	内服薬：1,800円（初回）  内服薬：3,000円〜（2回目以降）/月  外用薬：9,980円/月  発毛希望用タブレットセット：9,980円〜/月  注入治療：14,800円〜/回  自毛植毛：576円〜/1グラフト
初期費用・診察費用	初回カウンセリング：無料  初診・再診料：無料  血液検査：3,870円  ※直近6ヶ月内の血液検査持参の場合無料
オンライン診療	有
住所	東京都渋谷区代々木2-2-13  新宿TRビル4F    新宿の他に全国に95院を展開

湘南美容クリニックはCMも放映されており、聞いたことのある方も多いでしょう。 

薄毛・AGA治療を行うクリニックが全国で90店舗以上という大規模な多店舗展開をしており、2018年時点で56,000人以上の来院数など、豊富な実績があります。 

湘南美容クリニックへ

M字ハゲでも治せる可能性がある！

前髪の生え際やM字ハゲは薬を処方しても改善するのが難しい箇所と言われています。 

しかしやはり早いうちにケアを始めることのより改善する可能性は十分あります。 

生え際が後退してきた、M字ハゲになってきた、と感じる人で少しでも改善を試みたい人は是非AGA治療を検討してみてはいかがでしょうか。 

それもいつかやればいい、もっと進行してからでもいい、と思うのではなく、「気づいた時に始める」が吉と出るのがAGA治療だと思います。 

AGAの効果には個人差がありますが、効果を実感する人が効果を実感するまでにかかる時間は3~6ヶ月だと言われています。 

もし仮にその間にもAGA治療を行なっていなければ症状は益々進行していたかもしれません。 

比較的効果が出やすい頭頂部のAGAではなく、効果の出づらい前髪の生え際のAGA症状の方は「薬でなんとかなる」と油断しないことをおすすめします。