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・側頭部はげの症状
・考えられる原因
・対処方法
・AGAではない？
・AGAの可能性
・AGAだった場合の対処方法
ビルの窓に映る自分を見て「あれなんか側頭部の髪が薄くなってない？」と薄毛が気になったことはないでしょうか。前から見た時にはあまり気にならない箇所ではあるものの、他人から見た時にはかなり目に入る箇所ではあるため、側頭部の薄毛をなんとかしたいと考える人は多いのではないでしょうか。側頭部の薄毛はAGA（脱毛症）の可能性もありますが、それ以外のことが要因となっていることがあるようです。
目次
側頭部の薄毛（はげ）の症状
AGAに代表される症状は主に頭頂部や前髪の生え際、前頭部から薄毛になるケースが多いと言われています。そのため、側頭部に薄毛が目立ってきた場合はその他の原因を特定した方が良いとされています。仮にその他の原因がなく、AGAの疑いが強い場合も、前髪の生え際などから薄くなってきているものがそのまま側頭部にも広がってきていると判断するのが妥当と言えます。ではAGA以外での原因を探す場合、どのような原因が考えられるのでしょうか。
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原因
側頭部の薄毛には個人差はありますが、考えられる原因はいくつかあります。
甲状腺機能低下
甲状腺は首元下部に位置する器官ですが、加齢に伴い機能異常を起こすことがあります。甲状腺が異常をきたした場合に、側頭部の薄毛の症状が現れることがあると言います。側頭部が薄くなる理由を医学的な言い方以外で言うとすれば、「生命に関係のない部分だから」ということになるようです。つまり発毛や育毛にも当然栄養素が必要となりますが、甲状腺の機能異常の場合、その栄養素が髪にいかなくなることにより、薄毛の症状が見られるということです。
眼精疲労
スマホやPCを長時間使用することによる眼精疲労は、目や頭部の血行不良を引き起こす原因となります。血行不良を起こすことにより栄養が髪へ行き届かなくなり、結果として側頭部の薄毛（はげ）症状が発生する原因となります。
ストレス
仕事などで緊張状態が続くことにより過度なストレスを受けている場合、自律神経の働きが悪くなります。眼精疲労同様に、自律神経のバランスの崩れは体全体の血行不良を引き起こし、結果的に薄毛症状を発症させる原因になるとされています。
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対処方法
＜生活習慣の見直しが鍵＞
肥満は万病の元、という格言があるように、やはり側頭部の薄毛の改善に関しても生活習慣の改善が重要です。甲状腺機能異常やAGAのように、抜本的な処置が必要なケースもありますが、眼精疲労雨やストレスが原因となるケースの場合は、少なからず自分の意識一つで改善を図っていけるのではないでしょうか。
血行促進
眼精疲労や肩こりなどは血行不良を引き起こします。スマホやPCは適度な使用が重要でしょう。仕事でPC作業が多い方も、定期的に遠くを見たり、蒸らしたタオルを目に当てるなどし、血行促進を図りましょう。
ストレス解消
自分の好きなことに時間を割き、ストレスを溜めない生活を心がけましょう。「ストレスを溜めちゃいけない」と肩肘を張る必要はなく、少し心に余裕を持ちながら思いっきり趣味を楽しんでみましょう。
生活習慣の改善
適度な運動、十分な睡眠時間、飲酒は適量、喫煙はほどほどに。大切だと言われている健康的な生活スタイルを心掛けていきましょう。タバコや喫煙はすぐにやめるのではなく、少しずつでも数を減らしていけるよう努力を継続していくことが重要です。
検査を受診
甲状腺異常やAGAなどは自分では判断が難しい症状です。生活習慣を改善したけど側頭部の薄毛が改善しない場合は、病院やAGAやクリニックで検査を受診してみましょう。最近のAGAクリニックは自宅にいながらもオンラインで診断してくれるクリニックが増えてきています。初期診断は無料というクリニックもあるため、自分一人で悩まず相談してみてはいかがでしょうか。
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側頭部の薄毛とAGAの関係
上記してきた通り、側頭部の薄毛 (はげ)にはいくつか原因があります。側頭部だけの薄毛の場合はAGA以外の原因が主な理由となりそうです。AGAが理由の場合は、側頭部より先に頭頂部や前頭部、前髪の生え際などから薄毛の症状が見られるようになり、その症状が側頭部に広がることにより、側頭部に薄毛の症状が現れるようになります。
逆を言えば、もしも生え際などがM字型に薄くなってきており、同時に側頭部の薄毛症状が見られる場合は、AGAが原因であることを疑ってみていいでしょう。
甲状腺機能異常同様に、AGAも内服薬の効果により薄毛の改善が期待できるようになりつつあります。
甲状腺機能異常：内服薬により機能改善を促進する。改善が見られた際には内服を止めることができる。
AGA：抜け毛防止と発毛促進の薬を内服するのが一般的です。発毛サイクルを正常のサイクルに戻すことが目的ですが、一度正常に戻ったとしても、内服を止めてしまえば再度異常なサイクルに逆戻りしてしまいます。そのため、AGA治療を始めた際は、常に継続し続ける必要があります。
甲状腺機能異常と異なり、継続が必要なAGAは常にコストがかかり続ける治療と言えます。継続的にコストが発生する治療においては、いかに毎月のコストを安くできるかにかかっています。どのクリニックでも処方される薬の効果や成分に大差はないことから、自分自身に合ったクリニックを見つけ、納得できる価格で薬を処方してもらうことが賢明と言えます。
オンライン診断もできるクリニックもあるため、色々なクリニックで受診をしてみてはいかがでしょうか。
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