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生理中に発生する、腹痛や腰痛といった生理痛。ひどい時は日常生活に支障をきたすほどに辛くなる場合があるため、対策に悩んでいる女性も少なくはありません。
本記事では生理痛に悩んでいる方向けに、生理痛に効果が期待できる漢方薬について紹介します。
- 漢方薬が生理痛に効く理由とは
- 生理痛に効く漢方薬とは
- 漢方薬を処方してもらう方法とは
生理痛でお悩みの方は、痛みを和らげるためにもご参考いただけますと幸いです。
ぜひ最後までお読みください。
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生理痛とは
生理痛とは、生理中に発生する腹痛や腰痛のことです。
その程度は人によってバラバラで、痛みを感じない方もいれば、激痛のあまり頭痛や嘔吐を発症してしまう方もいます。ひどい時は救急車を呼ぶこともあるほどです。
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漢方薬がなぜ生理痛に効くのか
漢方医学では、生理痛の原因は「血のめぐり」にあるといいます。実際血のめぐりが悪いと、経血の排出時に痛みを伴いやすいです。
漢方薬には血のめぐりを改善させるものがあるため、それらを用いることで痛みを和らげることが可能となっているのです。
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生理痛に効く漢方薬
芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）
血行の改善効果が期待できる芍薬（しゃくやく）と、こむら返りの改善に用いられる甘草（かんぞう）で作られた漢方薬です。
血のめぐりをよくし、経血排出時に行われる子宮の筋肉の収縮を和らげられるため、経血排出時の痛みを軽減できます。
当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
血流促進の効果が期待できる当帰（とうき）と芍薬を用いて作られた漢方薬です。
血行改善に長けているため、生理中に貧血になりやすいという方にもおすすめです。
また体を温める効果もあるので、生理前・最中に体が冷えやすいという方にも向いています。
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
桂枝茯苓丸は、血の滞りを改善する漢方薬「駆瘀血剤（くおけつざい）」の代表薬です。
のぼせやすい上に足が冷える、下腹部が張るといった症状の改善に長け、女性ホルモンの崩れによる精神の乱れを落ちつける効果もあわせ持っています。
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漢方薬を処方してもらうには
漢方薬では、症状や体質にあわせて薬の処方を行います。
そのため、同じ病気であっても人によって飲む薬が変わってきます。漢方の処方は産婦人科にて相談が可能です。
生理痛の症状をきちんと伝えることで、自身にあった漢方薬を処方してもらえます。
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日頃できる生理痛の対策
体を冷やすと血のめぐりが悪くなり、生理痛の原因となります。またストレスや睡眠不足も原因とされています。
体を温めると気分が安らぎ、ストレスの軽減、良質な睡眠をとることにも繋がりますので、日頃から体を冷やさないように気をつけましょう。
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生理痛 漢方まとめ
ここまで生理痛に効果が期待できる漢方薬についてお伝えしてきました。
生理痛に効果が期待できる漢方薬の要点をまとめると以下の通りです。
- 漢方薬は血のめぐりを改善して、経血排出時の痛みを和らげてくれるため生理痛に効く
- 生理痛には、芍薬甘草湯・当帰芍薬散・桂枝茯苓丸の3つが効く
- 漢方薬は産婦人科で相談することで処方してもらえる
これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。