生理前の食欲が止まらないのはなぜ?生理前の食欲を抑える方法を教えます!
毎月、生理前になると食欲が止まらずについつい食べすぎてしまう方も多いのではないでしょうか。 食べすぎて思わず自己嫌悪に陥ることもあるかもしれませんが、生理前の食欲増加は誰にでも起こり得ることです。 ですから、体の仕組みをしっかりと理解して対策することが大切です。 この記事は生理前の食欲について、以下の点から詳しく紹介していきます。 生理前に食欲が増す理由 生理前の食欲を抑えるにはどうすればよいか […]
毎月、生理前になると食欲が止まらずについつい食べすぎてしまう方も多いのではないでしょうか。 食べすぎて思わず自己嫌悪に陥ることもあるかもしれませんが、生理前の食欲増加は誰にでも起こり得ることです。 ですから、体の仕組みをしっかりと理解して対策することが大切です。 この記事は生理前の食欲について、以下の点から詳しく紹介していきます。 生理前に食欲が増す理由 生理前の食欲を抑えるにはどうすればよいか […]
生理が近づくと熱っぽくなったり微熱が出たりする方は決して少なくないでしょう。 人によっては、身体がだるく感じ、集中力が続かなくなることもあります。 生理前の諸症状には、女性ホルモンが関係しています。 ここでは、生理前の諸症状、特に体温が上がることについて詳しく解説していきます。 生理前に体温があがるしくみ 体温を管理する 生理前の諸症状への対応のしかた 生理中も生理前も気持ちよく過ごせるように、症 […]
そもそもおりものとは、子宮頚部、子宮内膜、膣から出る分泌物のことで、女性のからだを守るために必要なものです。 膣内部のうるおいを保ち、汚れを排出したり、外部からばい菌が侵入するのを防いだりする自浄作用があります。 また、排卵期には精子を受け入れやすい状態にし受精の手助けをしています。 おりものは、生理周期に合わせて量やにおいが変わり、個人差はありますが、生理前に量が増えにおいがきつくなる方が多いで […]
「生理前の症状を治したい!」 「生理が長期間来なくて不安…」 など、生理前に抱える悩みはたくさんありますよね。 そんな悩みにお応えするべく、生理前の状況に関して知っておくべき様々な知識を解説します。 本記事では生理前について、以下の点を中心にご紹介します。 生理前の症状とは何か 生理前の症状はどのように治すのか 生理が来ないときどうすれば良いのか 生理前に関する正しい知識を付けるためにも、ご参考い […]
生理が毎月決まった周期でこないことがあります。 生理がこない理由としてどのような原因があるのでしょうか。 本記事では生理がこないことについて以下の点を中心にご紹介します。 生理がこない理由とは 生理がこないときの対処法とは 基礎体温を測るメリット 生理がこないことについて理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後までご覧ください。 【オンライン診療をサポート】 MeDi+pill 生 […]
「避妊のためにピルを飲みたいけど、いろいろ種類があって何を選べばいいかわからない」という人は少なくありません。 そんな方には、ピルの中でも安値で購入できるミニピルがおすすめです。 本記事ではミニピルについて以下の点を中心にご紹介します。 ミニピルの特徴 ミニピルの避妊効果 ミニピルの値段 ミニピルの買い方 ミニピルの飲み方 ミニピルについて理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後ま […]
生理は、妊娠するための準備であり、女性にとっては必ず付き合わなければならない現象です。 しかし、生理痛や月経困難症などにより辛い思いをしている女性は少なくありません。 また、大事なテストや仕事がある日、楽しみな旅行の日と重なり憂鬱になることもあります。 本記事では、大事なイベントの日に生理の辛い状況を回避するため「生理を早める」ということについて解説していきます。 ピルで生理を早める方法 ピル以外 […]
ピルは、女性のための避妊効果や生理痛の緩和効果、ニキビ改善効果などが期待できる薬として知られています。 しかし、「ピルを飲み始めてからどのくらいで効果が出るのか知らない」「ピルを飲むことでどんな効果があるのか分からない」「種類が多くて選べない」と悩んでいる方も少なくありません。 本記事では、ピルについて以下の点を中心にご紹介します。 ピルの具体的な効果とは ピルを飲み忘れてしまった時はどうすべきか […]
ピルを服用すると、なぜ通常の生理がこなくなるのかをご存知ですか? ピルを長期間服用することで、身体に悪い影響はないのでしょうか。 この記事では、生理とピルの関係について詳しくお伝えします。 なぜピルを服用すると生理がこなくなるのか? ピル服用の効果について ピルの副作用について ピル服用におけるがんのリスクについてもこの機会に知っておきましょう。 記事の後半では、現在の生理教育と女性のQOL向上の […]
「せっかくの旅行やお出かけなのに、生理の期間が被ってしまった」 女性の方は、誰もが一度は経験したことがあると思います。 皆さんは、そんなときに「生理を遅らせる」ことが可能だということを知っていますか? ピルの服用で計画的に生理を遅らせることで、旅行やおでかけの計画も一気に立てやすくなります。 そこで今回は「生理を遅らせる」方法について、 ピルで生理を早める・遅らせる方法 生理を早める・遅らせるピル […]