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生理前に眠い時は寝たほうが良い？生理前に眠くなる理由も解説！

生理の前になるとどうしようもなく、強い眠気に襲われることはありませんか。「ちゃんと寝ているつもりでも、眠くて仕方がないときがある」という方は多いかもしれません。生理前の眠気は、月経前症候群（PMS）の症状かもしれません。こちらの記事では生理前に眠くなったら寝た方がいいのか？生理前に眠くなる原因生理前の眠気対策7選生理前のだるさ、疲れの対処法生理前の症状をピルで解決する方法などにつ […]

生理前の吐き気をなんとかしたい方必読！生理前の吐き気の対処法を紹介！

生理前になると感じる不調はいろいろありますが、吐き気がつらい方も多いと思います。生理前の吐き気はなぜ起こるのでしょうか。対処方法はあるのでしょうか。生理前の吐き気は、きちんと対処すれば不快な症状をやわらげられます。こちらの記事では以下のことについて解説します。生理前の吐き気の原因生理前の吐き気の対処法生理前の吐き気と生理痛の関係生理前の吐き気とめまいの関係生理前の吐き気とつわりの […]

生理不順って何？生理不順の原因・対策を解説！

生理は、女性にとってさまざまな影響を与えており、体の状態を知れる一種のバロメーターの役割をしています。そのため、生理不順になった場合、女性にとって何らかの異常が現れていることが多いので注意が必要です。そこで今回は、生理不順について、生理不順とは生理不順の原因生理不順の対策5選！生理不順のセルフチェック方法を紹介！ピルで生理不順も改善できる？生理が終わらないのは大丈夫？生理不順の基 […]

生理痛について分かりやすく解説！ピルで生理痛が改善できる？

「低用量ピルを買えるクリニックを知りたい！」「重い生理痛を治す方法を知りたい！」など、生理痛について知りたいことはたくさんありますよね。そんな要望にお応えして、生理痛に関して知っておくべき様々な知識を解説します。本記事では生理痛について、以下の点を中心にご紹介します。生理痛の症状とは何か低用量ピルが買えるおすすめのクリニックはどこか生理痛を緩和する方法は何か生理痛に関する正しい知識 […]

ひどい生理中のイライラに悩まされている方必見！生理のイライラを抑える対処法を紹介！

生理前や生理中には何故かイライラが収まらず、不快な時期を過ごさなくてはならないという方も多いのではないでしょうか。生理のイライラはホルモンの影響により起こるものですが、対処の仕方によってはある程度緩和することも可能です。この記事では生理のイライラする症状について、以下の点から詳しく紹介していきます。生理のイライラの原因生理のイライラへの対処法生理に対する男性の理解度生理のイライラにつ […]

生理痛に効果的な漢方薬って？おすすめの漢方薬について解説

生理中に発生する、腹痛や腰痛といった生理痛。ひどい時は日常生活に支障をきたすほどに辛くなる場合があるため、対策に悩んでいる女性も少なくはありません。本記事では生理痛に悩んでいる方向けに、生理痛に効果が期待できる漢方薬について紹介します。漢方薬が生理痛に効く理由とは生理痛に効く漢方薬とは漢方薬を処方してもらう方法とは生理痛でお悩みの方は、痛みを和らげるためにもご参考いただけますと幸いです。 […]

生理周期について教えてください！生理周期を整える方法も解説！

生理が始まった日から次の生理が始まる前日までの間隔のことを生理周期と呼びます。生理周期は25〜38日の周期の場合は正常範囲です。生理周期は正常の範囲より短すぎても長すぎても病的な原因の可能性があり、注意が必要です。本記事では生理周期について以下の点を中心にご紹介します。生理周期が正常範囲外の原因及び対処法生理周期の管理生理周期を整える方法生理周期について理解するためにもご参考いただけ […]

【徹底解剖！】超低用量ピルに避妊効果はある？種類や副作用についてもご紹介！

ピルは避妊するために使うもの、と思っている方は多いかもしれません。そして、ピルを服用すると、副作用がつらいとか、太るなどと聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。しかし、それは本当でしょうか。超低用量ピルはピルのなかでも副作用が少なく、生理に関する悩みを軽減してくれるピルです。こちらの記事では、この超低用量ピルについて詳しく解説します。この記事のポイントは超低用量ピルの効果超 […]

ピルの飲み方が知りたい！種類別に徹底解説！

30代女性「ピルは種類が多くて、飲み方の違いがよくわかんない…」 30代女性「自分の飲み方があっているのか不安…」など、ピルについて知りたいことがあっても、なかなか周囲に聞きにくいでしょう。そんな悩みを解消するため、本記事ではピルに関して知っておくべき様々な知識を解説します。本記事ではピルの飲み方について、以下の点を中心にご紹介します。ピルの休養期間とは何かおすすめのピルオンライン処 […]